翹臀美腿線條雕塑 - 巧怡的待在家健身房

請穿著舒適的服裝並著室內鞋或瑜伽墊
本運動會使用啞鈴，可以用裝水的寶特瓶替代
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入門下半身運動：https://youtu.be/f36BtUWFWao

音樂：http://gymdj.com/sarah-holders-sounds/

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